Att bli gammal är inte roligt, när den allt svagare kroppen värker och tillvaron krymper. Vad kan du göra för att livet ska fortsätta att vara meningsfyllt, när du är en adertonåring i huvudet, men kroppen inte längre lyder?
– Det känns att ålderdomen fått övertaget över mig. Jag gnäller nu också, när jag pinas av en hälsporre, men åldern får synas och höras! Man borde inte gömma sig bakom sin ålder eller skämmas för att man blir äldre, för det händer oss alla, säger skådespelaren Seela Sella.
Hennes nyfikenhet inför världen och relationerna mellan människor är fortfarande på topp.
– Vissa tror att jag flyr ålderdomen genom att fylla livet med jobb, men så är det inte! Arbetet är avkopplande för mig: Jag behöver det, jag måste få jobba med hjärnan.
Skådespeleriet ger innehåll till Sellas liv också på äldre dagar, och motiverar henne.
– Om jag har många idéer och tankar om vad jag vill göra, måste jag ju ta tag i dem. Att det är svårare att göra saker än när jag var ung, betyder inte att jag borde låta dem förbli ogjorda.
”Använd hela skalan av känslor”
En människa begränsas om hon inte får bruk för hela sitt känslospektrum och sin återstående livskraft.
– Också en gammal människa får bli kär och bli förbannad! Det gäller att använda hela spektrumet av känslor, annars torkar du som en citron.
Så länge du har livskraft och intresse för att utforska livet, kan du se ålderdomen som en upptäcktsresa.
– Fundera på allt du fortfarande kan göra. Låt humorn och leklynnet vara med. Ställ till med någonting skoj; fest, maskerad, dans!
Konsten är också ett bra sätt att uppleva nya saker: exempelvis genom böcker kan du försjunka i andras värld.
– I böcker finns bra kommunikation, och när du läser blir du varse att människor går och tänker på samma saker. Och det är bäst att göra sig av med tanken om att man måste förstå konsten. Det som spelar roll är vad konsten väcker i dig, så pröva att tänka så i stället! Du behöver inte förstå, däremot måste du vara mottaglig.
Frågan om framtiden och livet måste människan dock själv lösa.
– Du har byggt upp dig själv ända sedan barndomen, och nu får du njuta av resultatet. Ge dig själv tid att iaktta och tänka i lugn och ro på hur du ska bygga vidare på dig själv. Genom att läsa, uppleva, koppla av, njuta och hålla kontakten med din inre humor, får du större insikt och nya tips på hur du kan se på saker. Kör inte fast, för livet är så tusans intressant, säger Sella med ett leende.
